The smart Trick of علاقة الحزن مع نقص الوزن That Nobody is Discussing



تاثير الافكار على الوزن مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

يُشيرُ مصطلح نَقص الوَزن اللإراديّ إلى حدوث نَقصٍ في الوَزن عندما لا يتبِّع الشخص نظامًا غذائيًّا، أو لا يُحاوِلُ إنقاصَ وزنه.

تتعدد الأسباب والتأثيرات التي من الممكن أن تؤدي إلى نزول الوزن، ومن بينها الشعور بالقلق، إليكم أهم الأسباب التي تؤدي إلى نزول وخسارة الوزن بسبب القلق:[٣][٢]

اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي مكالمة صوتية

بالنسبة إلى الأشخاص الذين لديهم نقص لاإرادي في الوزن، تكُون أعراض وسمات معيَّنة سبباً للقلق،وهي تنطوي على:

يتأثر الجهاز الهضمي بمزاج الشخص مما ينعكس على إمكانية الشخص ورغبته في تناول الطعام، ويعود السبب إلى التواصل العصبي القوي بين الدماغ والجهاز الهضمي، حيث يؤدي القلق في هذه الحالة ما يأتي:

حاول أن تلتقط الأفكار السلبية المتعلقة بالسلوكيات الغذائية السابقة، وكن فضولياً حولها. إن الحياة تلقي علينا بدروسها يومياً ولكننا بحاجة إلى استقبال هذه الدروس وإدراكها.

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.

فقدان الانتصاب الصباحي: أسباب وعلاجات تعرف على كافة طرق علاج فقر الدم اضطرابات الهرمونات عند الرجال: إليك الأسباب والعلاجات طرق زيادة الوزن لمرضى السكري: تعرف عليها هبوط الرحم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه علاج بطء نمو الشعر يبدأ من معرفة الأسباب أسباب تأخر التبويض وطرق العلاج الإسهال المائي: دليلك الشامل آلام البطن: الأسباب، الأعراض اضغط هنا والعلاج الأكثر قراءة

يمكن أن يؤدي تناول بعض الأنواع من الأدوية إلى نقص الوزن؛ وذلك لأنها قد تزيد من معدل الأيض، مما يعني زيادة حرق السعرات الحرارية، أو قد تؤدي إلى تقليل الشهية، وتشمل هذه الأدوية ما يأتي:[٤]

عوامل خطر (مثل الخلل الوظيفي في الأعصاب القحفيّة واستخدام أدويَة مُعيَّنة والشيخُوخة) عادةً

لا بد من التخلص من الحزن لتتمكن من استعادة وزنك. كما يمكن الحد من فقدان الوزن خلال حزنك من خلال اتباعك لبعض الاستراتيجيات البسيطة. منها:

العقاقير الموصوفَة: العقاقير المُضادَّة للفيروس القهقري وعقاقير المعالجة الكيميائية للسرطان والديجوكسين digoxin وإكسيناتيد exenatide وليفودوبا levodopa وليراغلوتيد liraglutide وميتفورمين metformin ومُضادَّات الالتهاب غير الستيرويديَّة ومثبِّطات مستقبلات السِّيروتونين الانتقائيَّة وتوبيراميت topiramate وزونيساميد zonisamide

بعض الأمور الأساسية التي تخص كبار السن: نقص الوزن اللاإراديّ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *